Individuální terapie

Párová terapie

Individual therapy (eng)

Rodinná terapie

Terapia v slovenčine

Teen terapie

Koučink

Terapie hrazená ČPZP

testovací terapie

Krizová intervence zdarma

Okamžitá terapie

Psychiatrie - Vstupní vyšetření

Psychiatrie - Kontrola

Konzultace po chatu

Psychiatrie - Minimální kontakt

Úzkosti

Stres

Strach

Vztahy

Deprese

Sebevědomí a sebepojetí

Smysl života

Prokrastinace

Samota

Nespavost

Syndrom vyhoření

Šikana a mobbing

Truchlení

Smutek

Životní změny

Trauma

Vztek a agrese

Leadership

Motivace

Početí

Intimita a sexualita

Vztahy v rodině

Prenatální a postnatální péče

Rodičovství

LGBT+

Týrání a domácí násilí

Sebepoškozování

Psychosomatika

Chronické onemocnění

Autismus

Poruchy příjmu potravy

Fobie

Panické ataky

ADHD

Závislosti

Porucha osobnosti

Jak to funguje

Terapeuti

Recenze

Blog

Pro firmy

Další

Co je psychoterapie?

Jak probíhá první sezení?

O terapii

Ceník

Hedepy+ plán

Terapie na pojišťovnu

Mohlo by vás zajímat

Pro psychoterapeuty

Kariéra

Ostatní

„Vždy je pro mě důležité porozumět příběhu klienta. Snažím se terapii přizpůsobit jeho individuálním potřebám a společně s ním tak najít cestu, jak zvýšit kvalitu jeho života.“

Mgr.

"Víš, co je smyslem celé psychoterapie? Přivést člověka jenom k sobě samému, k jeho nejvlastnějším možnostem. To je pramen, ze kterého pramení." Anna Hogenová

"Záleží mi na tom, aby se můj klient cítil na terapii pochopený a přijímaný."

„Jsem vášnivou surfařkou po snech. Jako psychoterapeutka a lifekoučka učím lidi chytit tu správnou
vlnu, na které se svezou od hlubin své duše až ke splněným snům.“

Společně půjdeme, já se budu ptát, vy se budete snažit  porozumět. Při této Vaší cestě budu průvodcem a oporou, ale ne vedoucím výpravy. 

"Věřím, že každý z nás potřebuje cítit, že je skutečně slyšen a viděn. Zažívat zkušenost, že vedle stojí někdo, kdo plně přijímá, kým jsem teď a tady. A tak své klienty potkávám."

MSc.

"Být sám sebou a neztratit druhé - být spolu s druhými a neztratit sám sebe.

Vítám jakékoliv téma, se kterým přicházíte. Věřím, že všichni mají v sobě potenciál ke změně. Budu ráda vašim průvodcem k tomu, abyste žil/a kvalitní a naplněný život. 

DiS. 

Mgr. 

"Mám ráda lidi a jejich příběhy. Věřím, že Vám mohu pomoci lépe porozumět tomu, co se ve Vašem životě právě děje a že společně můžeme najít tu správnou cestu pro Vás."

Udělat první krok bývá na změně to nejtěžší.

"Na světě nikdy není nic úplně špatně. Dokonce i zastavené hodiny ukazují dvakrát za den správný čas." - Paulo Coelho

"Na každý problém existuje riešenie, len treba chcieť."

Každý krok vpřed začíná porozuměním – pojďme ho najít společně.

„Cesta tu vždycky je... Mohu na ní být Vaším průvodcem, přičemž budu respektovat Vaše tempo, obavy, potřeby, rozhodování a podporovat Vaše kroky při směřování k životní spokojenosti."


„Když máte pocit, že už na to nechcete být sami..."


Ing.

"Člověk užívá své fantazie k uspokojování svých ve skutečnosti nesplněných přání.“

MUDr.

V rozhovoru dvou lidí se otevírá cesta k pochopení sebe a svého způsobu bytí s druhými. Otevřený a upřímný rozhovor je základem mé terapeutické práce.

„Když klienti přicházejí na terapii, přinášejí si řešení s sebou. Akorát nevědí, že jej mají.“ (Milton H. Erickson)

"Společným rozhovorem k objevování nových pohledů na situace, které život přináší."

Mgr. Ing.

Pojďme společně objevovat cesty ke spokojenějšímu životu.

Nemůžeme ovlivnit minulé události, které se nám staly. Dokážeme však změnit jejich vlivy a následky, které na nás mají v současnosti. Změna je vždy možná. 

"Zakládám si na bezpečném a citlivém přístupu, díky kterému můžeme společně hledat řešení vašich obtíží."

Prozkoumejme společně cestu k vašemu vnitřnímu klidu a šťastnému životu.

Cesta k porozumění sobě začíná odhalením nevyřčeného.

Důležité je, aby člověk nebyl sám, když hledá cestu k sobě a k druhým lidem. 

V bezpečném prostoru můžeme zkoumat a poznávat, co znamená lidské setkání. Jak být sám sebou a neztratit druhé a jak být s druhými a neztratit sami sebe.

Jsem připraven sestoupit spolu s vámi do vašich obtížných pocitů a situací a spolu s vámi hledat cestu ke spojenějšímu a smysluplnějšímu prožívání života.

„S respektem a přijetím Vás podpořím v hledání naděje a možností, jak tvořivě přistupovat k životním výzvám.“

DiS.

Zabývám se hledáním a posilováním silných stránek svých klientů, zvyšováním jejich odolnosti. "Když uschne strom, je to smutné, naděje je v tom, že jsou skrze něj vidět hvězdy."

DiS., Ph.D.

“Když nedokážeme sami změnit situaci ve které se nacházíme, jsme nuceni změnit sami sebe.”

„Trpělivostí zachráníte svou duši.“

ThLic.

Každá cesta ke změně začíná prvním krokem.

Ráda budu spolucestujícím na Vaší vlastní cestě k sebepoznání.

"Žít autenticky v otevřenosti ke světu."
"Objevení vlastního bytí skrze prožitek přítomného okamžiku."

Jste sami sobě Majákem na cestě životem. 
Mým úkolem je pomoci Vám Maják zvelebovat, aby zářil a chránil život Váš a vašich blízkých.  

Chcete žít naplněný život, věnovat se smysluplné práci, cítit se dobře, využívat svých silných stránek a být naplno sami sebou? Ráda vás na vaší cestě kousek doprovodím.

"Věřím, že odpovědi na své otázky nosíme v sobě, má práce je Vám pomoci je najít."

Ponořit se do hloubky může přinést nečekanou lehkost.

"Zvláštní paradox změny je, že když se přijmu takový, jaký jsem, začnu se měnit." Carl Rogers

V bezpečném a respektujícím prostoru vám pomohu najít směr, kterým si přejete jít. 

Věřím, že každý je tím nejlepším odborníkem na svůj vlastní život. Rád se stanu vaším spolucestujícím na cestě objevování a zkoumání vlastního já.

"Naší největší svobodou je svoboda zvolit si svůj postoj."

"Víc radosti, méně obav. Víc soucitu, méně kritiky. Víc pocitu štěstí, méně stresu. Víc lásky, méně nenávisti" (Roy Bennett). K tomu, abyste si odnesli do svého života to, co potřebujete, většinou stačí jen několik sezení.


Pomáhám převážně ženám najít odvahu zpomalit své tempo a prozkoumat, kde je jim v jejich životě těsno, objevit, co v nich potřebuje pozornost a co nového se uvnitř rodí.

Mgr. et Bc.

„Nech umřít starý život, pokud nebyl plný radosti, štěstí, smíchu, energie a zdraví.“

Mým cílem je být Vám průvodcem a partnerem a pomoci Vám rozvíjet se směrem, který považujete za přínosný a smysluplný.

,,Jsem zde pro Vás. Těším se na kus společné cesty s Vámi."

Pravdivost a jednoduchost - více nepotřebujeme...

Ph.D.

Život je jak omalovánka. Je jen na každém z nás jaké použije barvy!

Bude to hlavně na vás. Já jsem jen průvodce.

,,V každém z nás je ještě někdo, koho neznáme." - C.G.Jung


S respektem, úctou a porozuměním můžeme společně vstoupit do Vaší situace a hledat možnosti, jak být sám sebou v souladu s nároky světa i spolubytím s druhými lidmi.

„I z kamení, které ti někdo nahrnul do cesty, můžeš postavit katedrálu." Viktor Frankl


Pracuji formou narativní terapie. Věřím, že i ve Vašem životě lze při rozhovoru společně objevit a posílit takovou část Vaší identity, ve které problém není na prvním místě.

Růst je vždy možný a každá situace má nejméně tři východiska.

Léčení chápu jako vytváření prostoru pro naši přirozenou živoucí energii, která je v nás od počátku života.

"Věnuji se psychoterapii a koučování. Psychoterapeutická práce i koučink je pro mě o vzájemném respektu důvěře a užitku. Mými hodnotami jsou svoboda a odpovědnost."

Jsem připravená vám být oporou, ať už se nacházíte v jakékoliv situaci. Můžete se spolehnout, že terapeutická sezení pro vás budou příjemnou součástí dne. Těším se na vás.

Lidé ve svém nitru vědí, co potřebují. Úkolem terapeuta je pomoci zpřístupnit toto vědění.

Věřím, že každý je odborníkem na svůj vlastní život. Moje role je doprovázet Vás na cestě ke změně, kterou hledáte, protože změna je vždy možná.

"Věřím, že v každém klientovi je zdravá část, která je schopná mu pomoci v docílení jeho změny."

PhDr.

Umět si říct o pomoc není slabost. Naopak, chce to hodně síly a odvahy.

Bc. et Bc.

„Věřím, že psychoterapie nejen pomáhá člověku od utrpení, ale také že mu napovídá, jak vést naplněný a smysluplný život.“

"Jediné, co je trvalé, je změna. Pojďme jí projít spolu."

"Mým posláním je pomáhat ženám najít odvahu odhalit tajemství vaší duše. Jemně vás povedu k objevení toho, kdo jste, abyste mohla svými dary ve své síle obohatit tento svět."

"Vaše vize budou jasné pouze tehdy, když se podíváte do svého vlastního srdce. Kdo se dívá směrem ven, sní; kdo se dívá dovnitř, probouzí se.“ — Carl Gustav Jung

"Věřím v sílu člověka, jeho samo uzdravovací schopnosti a v to, že nakonec vše dopadne tak jak si přejeme."

„Nejsi tím, co se ti přihodilo, jsi tím, čím se rozhodneš být..."
Jsem vděčná, že mohu být pečujícím průvodcem na Vaší cestě životem. Do té doby než dokážete jít odhodlaně sami.

 

Terapie je speciální a bezpečný prostor, ve kterém můžete být sami sebou. Neexistují v něm špatné a dobré myšlenky/emoce. Pouze osobní myšlenky a emoce.

„Když již nemůžeme změnit situaci, jsme vyzýváni změnit sami sebe.“ V. E. Frankl

"Jsem tu s Vámi. Laskavě, podpůrně a trpělivě. Budu se Vás ptát. Vy budete hledat odpovědi a postoje, které jsou dobré pro Vás."

Mým cílem je vytvořit pro vás bezpečné místo, kde můžete hovořit o všem, co je pro vás důležité. Nebudu vás hodnotit ani vám radit, ale pomůžu vám lépe porozumět vašim obtížím.

"Co je důležité, je očím neviditelné." (Saint-Exupéry, Malý princ) 
Hledám, co je pod povrchem věcí a věřím, že tam leží klíče k naší radosti a svobodě.



Ing. et Bc.

„Jsem spolupracující, zaměřená na řešení, s autentickým vrozumíváním a integrativním přístupem. Každého mého klienta plně respektuji v jeho osobitosti, svébytnosti a svobodě."

„Psychoterapii vnímám jako bezpečný prostor, kde najdete porozumění a přijetí. Kde se vydáváme na společné hledání cesty, kterou se Vám v tuto chvíli nedaří najít.“

Ať již vás trápí cokoliv, nejste na to sami!

"Snahou není spatřit to, co nikdy nebylo spatřeno, ale podívat se jinak na to, co vidíme každý den." Arthur Schopenhauer

„Věřím, že v každém z nás dřímají sebeúzdravné síly. Mým úkolem je vidět Váš potenciál a ukázat vám ho.“

"Jsem tu pro Vás, s respektem k Vaší jedinečnosti, porozuměním a otevřeností ke všemu, s čím přicházíte i k tomu, co se v terapii objeví."

„Věřím, že terapie je cesta k sebeuvědomění. Nabízím klientům bezpečný prostor pro sdílení a vhled do jejich jedinečného příběhu."

„Život nám neumožňuje vrátit se a změnit minulost, ale dovoluje nám žít každý den lépe než včera. A s tím Vám mohu pomoci…“

Mgr. Bc.

,,Provedu Vás krajinou vašeho prožívání, abyste lépe porozuměli sami sobě, současným životním událostem i své osobní historii."

Ing. Mgr.

Společně objevíme cestu, změnu však tvoříte Vy.

Ráda naslouchám lidem a pomáhám jim najít cestu ven z jejich trápení.

Vytvářím prostor pro zklidnění rozbouřených emocí a vynoření se z nich tak, abyste uviděli jasněji své možnosti. Pojďme společně vrátit do Vašeho života radost a naději.

„Zajímavým paradoxem je, že když se přijmu takový, jaký jsem, pak se můžu změnit.“ —  Carl Rogers

,,Pomáhám vám vidět v sobě to nejlepší a podle toho také žít."

"Všechno ať samo plyne, ať ve věcech násilnost není." J.A.Komenský


„Změny, na kterých pracujete teď, jsou ty, které budou utvářet Vaší budoucnost.“

„Žádný problém není tak malý, abych nad ním mávnul rukou. Duše každého z nás si zaslouží pozornost.“

Ne oni, ale ty. Ne tam, ale tady. Ne potom, ale teď!

"Pomáhám klientům hledat cestu ke spokojenosti v životě."

“O tom, jací jsme, nerozhodují naše schopnosti, ale naše volby.” J.K. Rowling

„Nesnažte se být dokonalí. Buďte úplní.“ Carl Gustav Jung

Mohu vám pomoci, pokud chcete změnit něco ve svém životě, překonat životní krizi nebo máte zájem o osobní růst, o hlubší poznání sebe sama nebo o prohloubení vztahů s druhými.

Terapii vnímám jako cestu, na které může člověk bezpečně hledat sebe a svou svobodu. Moje role je zajistit bezpečí na této cestě a v náročných úsecích nabídnout pomocnou ruku. 

Mgr. Monika Zálešáková DiS.

Hlavní specializace

Může vám také pomoci s

Motto

Vzdělání a profil terapeuta

Certifikáty a diplomy

O terapii

Mohlo by vás zajímat

Ostatní