Najděte terapeuta, který vám pomůže zvládnout úzkosti.
Mezi našimi pečlivě vybranými terapeuty vám pomůžeme najít takového, který vám bude doopravdy rozumět.
Co mě může trápit
Jak se projevují úzkosti? A kdy se obrátit na terapeuta?
Úzkost možná zní jako něco negativního, ale v minulosti nám lidem často zachraňovala život. V nebezpečí nás poháněla – aktivovala tělo, aby bylo schopné bojovat nebo utéct. Dnes už na nás nečíhají nebezpečí na každém rohu, ale úzkosti si našly nové formy. Projevují se jako přehnaný strach nebo starosti, často z něčeho, co se vůbec nestalo nebo stát nemusí. Pokud vás úzkost doprovází delší dobu, stává se příliš intenzivní nebo nereaguje na situace přiměřeně, je načase vyhledat terapeuta. Úzkostné poruchy se totiž dají velmi dobře zvládnout s pomocí odborníka.
Zajímá vás, jestli vaše úzkosti vyžadují pozornost? Můžete si udělat rychlý test, který vám zabere jen 5 minut. Byl vytvořen odborníky a pomůže vám lépe pochopit, co se děje.
Jak mi může terapie s úzkostí pomoci?
Terapie může být velmi účinná, ať už vaše úzkosti přicházejí občas, nebo jsou silné a přetrvávají. S terapeutem postupně přijdete na to, co úzkosti spouští a jak se s nimi vypořádat. Je to trochu jako detektivní práce – začnete rozebírat různé aspekty svého života, myšlenky a návyky, až nakonec objevíte, co vaše úzkosti živí. A někdy pomůže jen upravit pár drobností, jako je lepší organizace času, soustředění se na pozitivní stránky života nebo hledání způsobů, jak zklidnit mysl, když se objeví nepříjemné myšlenky. Terapie vám může pomoci znovu najít klid. A to za vyzkoušení stojí, co myslíte?
Skvělou terapii dělá skvělý terapeut
Videohovory jsou šifrované. Nikdo jiný je neuvidí ani neuslyší.
Sezení můžete zrušit nebo naplánovat na jindy zdarma až do 24 hodin předem.
Na práci terapeutů důsledně dohlížíme a každé tři měsíce prochází pracovním hodnocením.
Hedepy pomohlo už víc než 50 000 klientům.
A takové zprávy nám od nich chodí:
Pan psychiatr je skvělý. jako první mě zaujal jeho milý, klidný hlas, který velmi napomáhá příjemné a důvěrné atmosféře. Rozhovor byl skvělý a pan psychiatr se snažil najít nejlepší cestu pro zvládnutí mých obtíží. Velmi doporučuji :)
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s MUDr. Lukáš Maška. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, sebevědomí a sebepojetí a 3 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Bylo to naše první sezení a cítila jsem se opravdu dobře. Povídání šlo samo a dobrý pocit ze setkání mi vydržel po zbytek večera
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Pavla Suchomelová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztek a agrese, úzkosti a 3 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026S terapií s panem magistrem jsem spokojena, v průběhu rozhovoru se rozbrečím i zasměju :)
Myslím, že proces má jak strukturu, tak i prostor pro změnu směru diskuse
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Robert Stuchlík. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Jsem velmi spokojená. Paní Zuzana je velmi příjemná a i za ten kratší čas cítím velký pokrok v rámci své situace a svého rozpoložení. Těším se vždy na každé další setkání. Doporučuji.
Recenze byla napsána po 7 týdnech práce s Mgr. Zuzana Vopálková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, vztahy, adhd.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Paní doktorka je velice milá, vstřícná, empatická. Vše vyslechne, vysvětlí, poradí, jak postupovat s medikací. Má počáteční nervozita ustoupila během několika minut, moc děkuji a paní doktorku 100% doporučuji.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s MUDr. Kateřina Vojtová.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Milá paní terapeutka, na prvním sezení jsme zhodnotily problém a navrhly postup jak dále. Je velmi podporující.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Bc. Jana Uvirová DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, vztahy a 3 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Doporučuji.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Jana Nováčková Čechová DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, vztahy a 4 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Setkání s paní terapeutkou byla vždy velmi příjemná. Umí poradit i v oblasti LGBTQ+ komunity, což jsem velmi ocenila :)
Recenze byla napsána po 11 týdnech práce s Mgr. Hedvika Kubicová Černá. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Paní terapeutka byla příjemná, vše mi na úvodní schůzce vysvětlila, celkově mě uklidnila. Dávala mi prostor pro vyjádření se, vždy se zeptala, zda se může doptat. Dala mi hodně typů jak dále fungovat. Využívala praktické příklady pro vysvětlení. Při první schůzce jsem se cítila v pohodě, bezpečně. Doporučuji!
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Marie Magdala Hluško. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, vztahy a 2 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Úžasný přístup, mám skvělé pocity již z prvního sezení!
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. et Bc. Eva Procházková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 7 další.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Pan Zdeněk mi moc pomohl. Potřebovala jsem pomoc po partnerské krizi a zbavit se škodlivých myšlenek a přesvědčení a pan terapeut mi v tom velice pomohl. Jeho práce je skvělá kombinace naslouchání a citlivého vedení. Dostala jsem od nej to, co jsem potřebovala, vyslechnutí, empatii, pochopení a získala díky němu realističtější a zdravější přístup ke svým problémům. Moc mu děkuji a všem ho vřele doporučuji.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Zdeněk Svoboda. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy.
Recenze napsána • 09. 01. 2026Pani terapeutka me dokaze vest a nasmerovat tam kam potrebuju ,sedla , muzu se sni bavit o cemkoliv zrovna potrebuju. Je velmi prijemna, ma hodne zkusenosti a vi jak poradit.
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Lucie Horníková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Paní terapeutka je milá a empatická; velmi oceňuji, že umí navrhnout konkrétní možnosti, jak problém řešit.
Recenze byla napsána po 11 týdnech práce s Bc. Jana Uvirová DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, vztahy v rodině, rodičovství.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Pan Doktor Martin mi moc pomáha a vyhovuje. Vníma detajly, každé vyslovene slovo a nechodí okolo horucej kase. Vidi veci, ktoré nie sú napohľad tak zrejme. Dozvedám sa o sebe veľa. Veľké ďakujem a určite doporučujem.
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s PhDr. Martin Koryčanský. Terapie byla zaměřena na různá témata, například deprese, smysl života a 5 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Po předchozích zkušenostech s terapií z dětství jsem dlouho hledala někoho, s kým bych mohla svobodně a otevřeně mluvit. Jsem moc ráda, že jsem našla právě Ivanu, její přístup je realistický, věcný a hlavně praktický. Bylo mi lépe už po prvním sezení. Doporučila bych ji všem, co jsou připraveni pohnout se z místa, potřebují někoho, s kým sdílet své trable a život.
Recenze byla napsána po 4 týdnech práce s Mgr. Ivana Žižková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, sebevědomí a sebepojetí a 10 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Příjemné vystupování. Dokázali jsme utřídit myšlenky a řešení nepříjemné životní situace.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s PhDr. Jakub Majzel. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, vztahy a 2 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Nečekala jsem, že první sezení může proběhnout takhle mile a příjemně. Lepší první zkušenost jsem si nemohla přát, těším se na další sezení.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Zuzana Müllerová PhD.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 3 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Simča je super terapeutka, pomáhá mi najít odpovědi sama v sobě, ale zároveň vždy "odcházím" se zajímavými vhledy na danou problematiku, což jsem s předchozí terapeutkou tolik nemívala. Simča mi prostě sedla!
Recenze byla napsána po 10 týdnech práce s Mgr. Simona Rykalová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, vztahy a 4 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Během terapie a otázek terapeutky jsem sama nacházela odpovědi na svoje pochyby a problémy. Velice mi to pomohlo.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Vendula Šamajová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, strach a 5 další.
Recenze napsána • 05. 01. 2026Moc milá paní terapeutka, která Vás nesoudí, neponižuje, ale nasměruje k malým krůčkům, díky kterým se časem budete cítit mnohem lépe. Mohu jen doporučit!
Recenze byla napsána po 6 týdnech práce s Mgr. Šárka Mištová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 28. 12. 2025Terapie je pro každého, kdo… ne, počkat… terapie je pro každého. Tečka.
S Hedepy za terapii nepřeplácíte. Cena za sezení začíná už na 790 Kč.
Asi se shodneme na tom, že kdo chce začít s terapií, chce začít nejlíp ihned. A od toho tu jsme. Sezení si totiž u nás můžete naplánovat třeba hned na zítra.
ZPŠ
VZP
ZPMVČR
RBP
ČPZPVŠEDNÍ DNY od 9:00 do 19:00
Chcete se nás ještě na něco zeptat?
Naši specialisté vám rádi odpoví na všechno, co vás zajímá.
Jsme tady pro vás.
Mohlo by vás zajímat
© Hedepy s.r.o.
Pokud jste ve stavu ohrožení sebe nebo jiných osob, prosíme, neprodleně kontaktujte První linku psychické pomoci (telefonicky: 116 123). Naši psychoterapeuti nebo Hedepy s.r.o. nenese odpovědnost za váš zdravotní stav.
