Najděte terapeuta, který vám pomůže zvládnout úzkosti.
Mezi našimi pečlivě vybranými terapeuty vám pomůžeme najít takového, který vám bude doopravdy rozumět.
Co mě může trápit
Jak se projevují úzkosti? A kdy se obrátit na terapeuta?
Úzkost možná zní jako něco negativního, ale v minulosti nám lidem často zachraňovala život. V nebezpečí nás poháněla – aktivovala tělo, aby bylo schopné bojovat nebo utéct. Dnes už na nás nečíhají nebezpečí na každém rohu, ale úzkosti si našly nové formy. Projevují se jako přehnaný strach nebo starosti, často z něčeho, co se vůbec nestalo nebo stát nemusí. Pokud vás úzkost doprovází delší dobu, stává se příliš intenzivní nebo nereaguje na situace přiměřeně, je načase vyhledat terapeuta. Úzkostné poruchy se totiž dají velmi dobře zvládnout s pomocí odborníka.
Zajímá vás, jestli vaše úzkosti vyžadují pozornost? Můžete si udělat rychlý test, který vám zabere jen 5 minut. Byl vytvořen odborníky a pomůže vám lépe pochopit, co se děje.
Jak mi může terapie s úzkostí pomoci?
Terapie může být velmi účinná, ať už vaše úzkosti přicházejí občas, nebo jsou silné a přetrvávají. S terapeutem postupně přijdete na to, co úzkosti spouští a jak se s nimi vypořádat. Je to trochu jako detektivní práce – začnete rozebírat různé aspekty svého života, myšlenky a návyky, až nakonec objevíte, co vaše úzkosti živí. A někdy pomůže jen upravit pár drobností, jako je lepší organizace času, soustředění se na pozitivní stránky života nebo hledání způsobů, jak zklidnit mysl, když se objeví nepříjemné myšlenky. Terapie vám může pomoci znovu najít klid. A to za vyzkoušení stojí, co myslíte?
Skvělou terapii dělá skvělý terapeut
Videohovory jsou šifrované. Nikdo jiný je neuvidí ani neuslyší.
Sezení můžete zrušit nebo naplánovat na jindy zdarma až do 24 hodin předem.
Na práci terapeutů důsledně dohlížíme a každé tři měsíce prochází pracovním hodnocením.
Hedepy pomohlo už víc než 50 000 klientům.
A takové zprávy nám od nich chodí:
Terapie s Markétou mi pomohla. Markéta je milá, vstřícná a profesionální. Velmi oceňuji širokou nabídku termínu (ranní i večerní možnosti).
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Markéta Korbová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Hana je velmi empatická, cítím se s ní natolik dobře, že bych se objednavala kazdy den. Má skvělý vhled, v terapii u ní budu rozhodně pokračovat dlouhodobě. Je fajn udělat si v sobě trochu pořádek a s paní Hanou je to o kousek snazší 🌞
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Hana Haisová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Krčová je opravdu skvělá opora a člověk, který vykonává svou práci s dobrým úmyslem. Opravdu mi v některých věcech otevřela oči a jsem ráda, že ji mám :)
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s PhDr. Iveta Krčová MBA. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 14 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Zuzana je úžasná. Opravdu mi velice pomáhá a už po 2 sezeních se cítím lépe a vyrovnaněji. Je znát, že je to člověk vzdělaný, moudrý a zároveň lidský a laskavý. Nemohla jsem si vybrat lépe.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s PhDr. Zuzana Peterová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Denisa je velmi přijemná na svém prvním sezení jsem byl velmi spokojený
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Denisa Schneiderová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, vztahy a 2 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
S paní Martou to byla skvělá zkušenost, mám za sebou jen dvě sezení a zdá se, že další nebude ani nutné. Je to velice vnímavá, klidná osoba, která vám dokáže poradit a pomoci. Zároveň pokládá skvělé otázky, které vás donutí se hluboce zamyslet a zjistit pravdu. Umí dobře zmapovat problém a pomůže vám si věci ujasnit. Zkrátka paní Marta je zkušená a moudrá žena, mohu jedině doporučit.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Marta Makaki. Terapie byla zaměřena na různá témata, například sebevědomí a sebepojetí, smysl života a 4 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Milý přístup k vyslechnutí vašim problémům. Nadhled a objektivní názor z nestranné strany, profesionální přístup.
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Šárka Hrabovská. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 4 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Měla jsem to štěstí, že jsem na Gabku narazila a vybrala si ji za svého terapeuta. Na každém sezení se cítím bezpečně, mohu mluvit o čemkoliv bez jakéhokoliv souzení. Líbí se mi, že jsem svým způsobem vedena ale ne silou, vždy se k potřebnému tématu dostaneme tak nějak přirozeně a nenuceně. Za mě mohu Gabku určitě doporučit. Touto volbou neuděláte chybu a jen získáte.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Gabriela Galíková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 7 další.
Recenze napsána • 03. 10. 2024
Naozaj úžasná terapeutka, od prvého momentu som sa cítila bezpečne a príjemne, vypočutá. Naozaj mi pomáha a odporúčam každému:) 10/10!!
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Ing. Ivana Veselá DiS..
Recenze napsána • 03. 10. 2024
Paní terapeutka je skvělá. Moc mi vyhovuje její způsob vedení terapie. Objednám se znovu, díky.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Bc. Kateřina Hajná. Terapie byla zaměřena na různá témata, například strach, smutek a 5 další.
Recenze napsána • 03. 10. 2024
Poznala jsem více terapeutů, mj. jednu paní zde, která radila celkem mimo a končila jsem s ní s ještě horším pocitem než na začátku. Proto jsem měla strach zde hledat někoho dalšího. Ale Olga je třída. Máme párovou terapii, je neuvěřitelně pozorná a soustředěná, dobře chápe, co člověk řekl, jde dobře k věci kladením správných otázek... neutrální postoj, nikoho nesoudí... Až u ní vidím, že tuto práci nemůže dělat každý. Má sice vzdělání, ale podle mě na to má i talent.
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Olga Koubská. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, deprese a 5 další.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Měla jsem několik sezení a už teď cítím značný pokrok sama v sobě. Chodila jsme na terapii již před tím X měsíců, ale nepokročila jsem tolik, jako tady za pár sezení. Opravdu mohu doporučit.
Recenze byla napsána po 4 týdnech práce s Mgr. Bc. Dominika Hoppe. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, sebevědomí a sebepojetí.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Na terapii jsem se objednala, protože jsem byla sama krátká na své trápení, které mi výrazně ovlivňovalo fungování v běžném životě.
Už po první terapii jsem se cítila mnohem lépe, najednou jsem byla vědomě "tady a teď" a ne zaseklá a v minulosti a na tom co je špatně.
Nejradši bych řekla, že paní Olga kouzlí, ale vím, že je to její profesionalita, zkušenosti, empatie, úroveň naslouchání, vnímání co si může ke mně v daný moment dovolit a spoustu dalšího, co vše tvoří úžasné a bezpečné prostředí pro otevření se a sdílení svých trápení/studu, které do teď nikdo neslyšel. Terapie je vedená tak, abychom směřovali k (pozitivním) uvědoměním a následnými krůčky k spokojenému/klidnému/láskyplnému já.
Na terapie budu chodit i nadále, protože jsem spokojená a vidím pokrok z každé terapie. Na terapii se vždy těším.
Děkuji!! :)
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Olga Koubská.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Naprostá spokojenost, paní Eva je chápající, milá, vtipná, příjemná a velmi nápomocná, vím, že se na ní v těžkých situacích můžu spolehnout a mám se komu svěřit. Rozhodně nikoho nenechá ve štychu. Doporučuji.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Bc. Eva Hladíková, DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například deprese, úzkosti a 12 další.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Na terapii jsem čekala do poslední chvíle s myšlenkou, že když si nezvládnu pomoct sama, tak už nikdo. Paní Johana Scholzová mě vyslechla a opravdu poslouchala a s problémy poradila. Po sezení jsem cítila úlevu, kterou jsem měsíce necítila. Na paní Scholzovou jsem měla štesti, protože mi sedla. Moc doporučuji.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Bc. Johana Scholzová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 18 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
S paní Lenkou jsem velmi spokojená. Sedlo si to už na prvním sezení a od té doby se to jen zlepšuje. Cítím podporu, bezpečí a přijetí. Neváhejte se na paní Lenku obrátit je úžasná.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Lenka Lemeer. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres.
Recenze napsána • 30. 09. 2024
Dobrý den,
moc děkuji paní doktorce Jarce za přijemný uvolněný rozhovor. Byla jako sluníčko, které vneslo do dne pozitivitu a uklidnění. Pečlivě mne vyslechla.
Doporučuji a děkuji ❤️
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s PhDr. Jaroslava Pavlíčková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 6 další.
Recenze napsána • 30. 09. 2024
prostě super.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Barbora Pipášová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, smutek.
Recenze napsána • 30. 09. 2024
Paní Zuzka je moc hodná a příjemná. Pomohla mi se cítit lépe ohledně sebe a být více v klidu. Těším se na další sezení.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Zuzana Müllerová, PhD.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, vztek a agrese.
Recenze napsána • 03. 10. 2024
S paní Sabinou se setkávám při online terapiích už téměř rok. Vyhovuje mi její přístup, milá povaha a opravdový zájem o klienty. Po proběhlé terapii se vždy cítím o něco lépe, mám dobrý pocit z toho, že své starosti mohu sdílet s někým, kdo je nezlehčuje a naopak se jim snaží porozumět. Na každou další terapii se těším. Někdy mluvíme obecně o běžných věcech, někdy zabrousíme do hlubších témat a problémů, ale vidím, že z dlouhodobého hlediska propojuje znalosti, které o mě získala a díky tomu je schopná mi v kdejakém problémy poradit nebo být oporou. Velmi a ráda doporučuji.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Sabina Malá. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, vztahy v rodině, rodičovství.
Recenze napsána • 29. 09. 2024
Terapie s Markétou mi pomohla. Markéta je milá, vstřícná a profesionální. Velmi oceňuji širokou nabídku termínu (ranní i večerní možnosti).
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Markéta Korbová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Hana je velmi empatická, cítím se s ní natolik dobře, že bych se objednavala kazdy den. Má skvělý vhled, v terapii u ní budu rozhodně pokračovat dlouhodobě. Je fajn udělat si v sobě trochu pořádek a s paní Hanou je to o kousek snazší 🌞
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Hana Haisová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Krčová je opravdu skvělá opora a člověk, který vykonává svou práci s dobrým úmyslem. Opravdu mi v některých věcech otevřela oči a jsem ráda, že ji mám :)
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s PhDr. Iveta Krčová MBA. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 14 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Zuzana je úžasná. Opravdu mi velice pomáhá a už po 2 sezeních se cítím lépe a vyrovnaněji. Je znát, že je to člověk vzdělaný, moudrý a zároveň lidský a laskavý. Nemohla jsem si vybrat lépe.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s PhDr. Zuzana Peterová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Paní Denisa je velmi přijemná na svém prvním sezení jsem byl velmi spokojený
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Denisa Schneiderová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, vztahy a 2 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
S paní Martou to byla skvělá zkušenost, mám za sebou jen dvě sezení a zdá se, že další nebude ani nutné. Je to velice vnímavá, klidná osoba, která vám dokáže poradit a pomoci. Zároveň pokládá skvělé otázky, které vás donutí se hluboce zamyslet a zjistit pravdu. Umí dobře zmapovat problém a pomůže vám si věci ujasnit. Zkrátka paní Marta je zkušená a moudrá žena, mohu jedině doporučit.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Marta Makaki. Terapie byla zaměřena na různá témata, například sebevědomí a sebepojetí, smysl života a 4 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Milý přístup k vyslechnutí vašim problémům. Nadhled a objektivní názor z nestranné strany, profesionální přístup.
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Šárka Hrabovská. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 4 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
Měla jsem to štěstí, že jsem na Gabku narazila a vybrala si ji za svého terapeuta. Na každém sezení se cítím bezpečně, mohu mluvit o čemkoliv bez jakéhokoliv souzení. Líbí se mi, že jsem svým způsobem vedena ale ne silou, vždy se k potřebnému tématu dostaneme tak nějak přirozeně a nenuceně. Za mě mohu Gabku určitě doporučit. Touto volbou neuděláte chybu a jen získáte.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Gabriela Galíková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 7 další.
Recenze napsána • 03. 10. 2024
Naozaj úžasná terapeutka, od prvého momentu som sa cítila bezpečne a príjemne, vypočutá. Naozaj mi pomáha a odporúčam každému:) 10/10!!
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Ing. Ivana Veselá DiS..
Recenze napsána • 03. 10. 2024
Paní terapeutka je skvělá. Moc mi vyhovuje její způsob vedení terapie. Objednám se znovu, díky.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Bc. Kateřina Hajná. Terapie byla zaměřena na různá témata, například strach, smutek a 5 další.
Recenze napsána • 03. 10. 2024
Poznala jsem více terapeutů, mj. jednu paní zde, která radila celkem mimo a končila jsem s ní s ještě horším pocitem než na začátku. Proto jsem měla strach zde hledat někoho dalšího. Ale Olga je třída. Máme párovou terapii, je neuvěřitelně pozorná a soustředěná, dobře chápe, co člověk řekl, jde dobře k věci kladením správných otázek... neutrální postoj, nikoho nesoudí... Až u ní vidím, že tuto práci nemůže dělat každý. Má sice vzdělání, ale podle mě na to má i talent.
Recenze byla napsána po 3 týdnech práce s Mgr. Olga Koubská. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, deprese a 5 další.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Měla jsem několik sezení a už teď cítím značný pokrok sama v sobě. Chodila jsme na terapii již před tím X měsíců, ale nepokročila jsem tolik, jako tady za pár sezení. Opravdu mohu doporučit.
Recenze byla napsána po 4 týdnech práce s Mgr. Bc. Dominika Hoppe. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, sebevědomí a sebepojetí.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Na terapii jsem se objednala, protože jsem byla sama krátká na své trápení, které mi výrazně ovlivňovalo fungování v běžném životě.
Už po první terapii jsem se cítila mnohem lépe, najednou jsem byla vědomě "tady a teď" a ne zaseklá a v minulosti a na tom co je špatně.
Nejradši bych řekla, že paní Olga kouzlí, ale vím, že je to její profesionalita, zkušenosti, empatie, úroveň naslouchání, vnímání co si může ke mně v daný moment dovolit a spoustu dalšího, co vše tvoří úžasné a bezpečné prostředí pro otevření se a sdílení svých trápení/studu, které do teď nikdo neslyšel. Terapie je vedená tak, abychom směřovali k (pozitivním) uvědoměním a následnými krůčky k spokojenému/klidnému/láskyplnému já.
Na terapie budu chodit i nadále, protože jsem spokojená a vidím pokrok z každé terapie. Na terapii se vždy těším.
Děkuji!! :)
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Olga Koubská.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Naprostá spokojenost, paní Eva je chápající, milá, vtipná, příjemná a velmi nápomocná, vím, že se na ní v těžkých situacích můžu spolehnout a mám se komu svěřit. Rozhodně nikoho nenechá ve štychu. Doporučuji.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Bc. Eva Hladíková, DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například deprese, úzkosti a 12 další.
Recenze napsána • 02. 10. 2024
Na terapii jsem čekala do poslední chvíle s myšlenkou, že když si nezvládnu pomoct sama, tak už nikdo. Paní Johana Scholzová mě vyslechla a opravdu poslouchala a s problémy poradila. Po sezení jsem cítila úlevu, kterou jsem měsíce necítila. Na paní Scholzovou jsem měla štesti, protože mi sedla. Moc doporučuji.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Bc. Johana Scholzová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 18 další.
Recenze napsána • 04. 10. 2024
S paní Lenkou jsem velmi spokojená. Sedlo si to už na prvním sezení a od té doby se to jen zlepšuje. Cítím podporu, bezpečí a přijetí. Neváhejte se na paní Lenku obrátit je úžasná.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Lenka Lemeer. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres.
Recenze napsána • 30. 09. 2024
Dobrý den,
moc děkuji paní doktorce Jarce za přijemný uvolněný rozhovor. Byla jako sluníčko, které vneslo do dne pozitivitu a uklidnění. Pečlivě mne vyslechla.
Doporučuji a děkuji ❤️
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s PhDr. Jaroslava Pavlíčková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 6 další.
Recenze napsána • 30. 09. 2024
prostě super.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Barbora Pipášová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, smutek.
Recenze napsána • 30. 09. 2024
Paní Zuzka je moc hodná a příjemná. Pomohla mi se cítit lépe ohledně sebe a být více v klidu. Těším se na další sezení.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Zuzana Müllerová, PhD.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, vztek a agrese.
Recenze napsána • 03. 10. 2024
S paní Sabinou se setkávám při online terapiích už téměř rok. Vyhovuje mi její přístup, milá povaha a opravdový zájem o klienty. Po proběhlé terapii se vždy cítím o něco lépe, mám dobrý pocit z toho, že své starosti mohu sdílet s někým, kdo je nezlehčuje a naopak se jim snaží porozumět. Na každou další terapii se těším. Někdy mluvíme obecně o běžných věcech, někdy zabrousíme do hlubších témat a problémů, ale vidím, že z dlouhodobého hlediska propojuje znalosti, které o mě získala a díky tomu je schopná mi v kdejakém problémy poradit nebo být oporou. Velmi a ráda doporučuji.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Sabina Malá. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, vztahy v rodině, rodičovství.
Recenze napsána • 29. 09. 2024
Terapie je pro každého, kdo… ne, počkat… terapie je pro každého. Tečka.
S Hedepy za terapii nepřeplácíte. Cena za sezení začíná už na 790 Kč.
Asi se shodneme na tom, že kdo chce začít s terapií, chce začít nejlíp ihned. A od toho tu jsme. Sezení si totiž u nás můžete naplánovat třeba hned na zítra.
VŠEDNÍ DNY od 8:00 do 20:00
Chcete se nás ještě na něco zeptat?
Naši specialisté vám rádi odpoví na všechno, co vás zajímá.
Jsme tady pro vás.
Mohlo by vás zajímat
© Hedepy s.r.o.
Pokud jste ve stavu ohrožení sebe nebo jiných osob, prosíme, neprodleně kontaktujte První linku psychické pomoci (telefonicky: 116 123). Naši psychoterapeuti nebo Hedepy s.r.o. nenese odpovědnost za váš zdravotní stav.
