Najděte terapeuta, který vám pomůže zvládnout úzkosti.
Mezi našimi pečlivě vybranými terapeuty vám pomůžeme najít takového, který vám bude doopravdy rozumět.
Co mě může trápit
Jak se projevují úzkosti? A kdy se obrátit na terapeuta?
Úzkost možná zní jako něco negativního, ale v minulosti nám lidem často zachraňovala život. V nebezpečí nás poháněla – aktivovala tělo, aby bylo schopné bojovat nebo utéct. Dnes už na nás nečíhají nebezpečí na každém rohu, ale úzkosti si našly nové formy. Projevují se jako přehnaný strach nebo starosti, často z něčeho, co se vůbec nestalo nebo stát nemusí. Pokud vás úzkost doprovází delší dobu, stává se příliš intenzivní nebo nereaguje na situace přiměřeně, je načase vyhledat terapeuta. Úzkostné poruchy se totiž dají velmi dobře zvládnout s pomocí odborníka.
Zajímá vás, jestli vaše úzkosti vyžadují pozornost? Můžete si udělat rychlý test, který vám zabere jen 5 minut. Byl vytvořen odborníky a pomůže vám lépe pochopit, co se děje.
Jak mi může terapie s úzkostí pomoci?
Terapie může být velmi účinná, ať už vaše úzkosti přicházejí občas, nebo jsou silné a přetrvávají. S terapeutem postupně přijdete na to, co úzkosti spouští a jak se s nimi vypořádat. Je to trochu jako detektivní práce – začnete rozebírat různé aspekty svého života, myšlenky a návyky, až nakonec objevíte, co vaše úzkosti živí. A někdy pomůže jen upravit pár drobností, jako je lepší organizace času, soustředění se na pozitivní stránky života nebo hledání způsobů, jak zklidnit mysl, když se objeví nepříjemné myšlenky. Terapie vám může pomoci znovu najít klid. A to za vyzkoušení stojí, co myslíte?
Skvělou terapii dělá skvělý terapeut
Videohovory jsou šifrované. Nikdo jiný je neuvidí ani neuslyší.
Sezení můžete zrušit nebo naplánovat na jindy zdarma až do 24 hodin předem.
Na práci terapeutů důsledně dohlížíme a každé tři měsíce prochází pracovním hodnocením.
Hedepy pomohlo už víc než 50 000 klientům.
A takové zprávy nám od nich chodí:
Moc dekuju za hodiny se mnou. Jiste to bylo narocne, byl jsem velmi zrychleny ve vnimani vseho a vsech. Jaroslav me dokazal zpomalit natolik, ze jsem si zacal uvedomovat sve obcas i velmi nehezke chovani, jeho klidny hlas me provazel asi 3 mesice. Jeste jednou diky.
Recenze byla napsána po 7 týdnech práce s Mgr. Jaroslav Lainz DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, sebevědomí a sebepojetí a 5 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Chtěla jsem změnu terapeuta, zkusit ještě něco jiného. Přečetla jsem si pár recenzí a zaujal mě profil Dominiky. Po prvním sezení jsem nadšená, myslím, že jsme naladěné na stejnou vlnu, Dominika naslouchá, reaguje a ukazuje mi různé pohledy na věc. Povzbuzuje. Velice mi pomohla a už teď se těším na další sezení.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Bc. Dominika Hoppe. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy, intimita a sexualita, vztahy v rodině.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Paní terapeutka je skvělá, energická žena, která vás poslouchá ale nutí na sobě pracovat a klást si i někdy nepříjemné otázky. To všechno ale zároveň s velkou laskavostí.
Recenze byla napsána po 10 týdnech práce s Mgr. Kateřina Vláčilová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například sebevědomí a sebepojetí, závislosti.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Skvělá sezení, už od prvního se cítím lépe. Oceňuji hlavně citlivý přístup a komunikaci, otevřenost a velkou vstřícnost.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Pavla Suchomelová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 11 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Moc příjemná dáma. Vše narovinu, s úsměvem, bez strojeného naučeného projevu. Sezení se mi moc líbilo a už z prvního jsem si odnesla "co dál" a je mi lépe.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Uršula Kurková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, životní změny a 3 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Skvělá terapeutka, cítím se s ní v bezpečí a nemám problém otevřít všechna témata. Chápavá, trefně pojmenovává, co popisuju a nabízí jiný pohled. Hodlám s ní dál pokračovat v terapii.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Jana Hostovská.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Nikdy jsem si nemyslela, že by první terapie mohla být tak nápomocná. Měla jsem respekt, obavy, ale ty se hned po setkání online rozplynuly. Je skvělé, že naproti vám sedí někdo, kdo naslouchá, nechá vás mluvit, pomůže a navede vás k dalším podnětům a cestám, jak se na svou věc dívat. Oceňuji profesionální přístup, lidskost a nadhled. A vlastně i vtip, který přijde přesně v moment, kdy ho člověk potřebuje. Paní terapeutku rozhodně doporučuji ostatním a děkuji za její přístup a čas.
Recenze byla napsána po 5 týdnech práce s Ing. Helena Břusková DiS.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 13 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Tereza je výborna psychoterapeutka, plně se vám věnuje a dostavá se do vaše situace a davá vám cenné rady, drží se pravdy, doporučují jí, rozhodně bude vám lépe!
Recenze byla napsána po 6 týdnech práce s Mgr. Tereza Rajčanová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, vztahy a 2 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Byla jsem hodně nervózní, protože jsem měla špatnou zkušenost s jiným terapeutem, který znevážil problémy, se kterými jsem se potýkala.
Pan Pašek ale k mým tématům od začátku přistupoval velmi citlivě a srdečně a poskytl mi bezpečné prostředí, ve kterým se nebojím mluvit a vyjádřit své pocity a moc mi pomáhá se vyrovnat s problémy, které mě dlouho tíží a moc mu za to děkuji.
Recenze byla napsána po 4 týdnech práce s Mgr. et Ing. Jiří Pašek. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 8 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025S paní Věrou se mi spolupracuje moc příjemně. Velmi mi sedí a cítím se s ní dobře. Vidím, že dělám pokroky v tom, na co jsem se chtěla zaměřit a velmi si toho cením. Na každé sezení se těším. I když probíráme náročná témata, kterou jsou pro mě bolavá nebo nepříjemná, vím, že jsem na správné cestě k sebepoznání.
Recenze byla napsána po 10 týdnech práce s Bc. Věra Stuchlíková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 5 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Terapeutka je skvělá. Šlo o moji první terapii, od které jsem si moc neslibovala, o to víc mne překvapilo, že jediná terapie stačila k tomu, aby mi otevřela oči a abych si uvědomila příčinu svých úzkostí.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Marie Magdala Hluško. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 7 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Paní Barbora má neskutečně pozitivní přístup a energii a moc přirozeně a hezky se s ní povídá při sezení. Vybrala jsem si ji jako terapeuta podle pocitu a rozhodně jsem udělala správně. Na online sezení se těším a doporučuji!
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s MUDr. Barbora Čapková. Terapie byla zaměřena na různá témata, například stres, prokrastinace a 4 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Pan Doleček je velmi citlivý, pozorný a milý. Umí se dobře ptát, snaží se najít řešení, ale nenavádí k jednoznačnému závěru. Zvládá držet krok s mými myšlenkovými pochody a celkově mám ze sezení pocit, že se jedná o rovnocenný rozhovor s přítelem. Zároveň ale dokáže uhodit hřebíček na hlavičku, provést mě nepříjemným tématem a pomoci se zorientovat. Během sezení se s ním cícím bezpečně a nebojím se otevřít.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Jakub Doleček. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, strach a 9 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Je to moje třetí terapeutka a jsem moc spokojený. Oceňuji, že mě nenechá odejít od tématu, dokud ho spolu důkladně neprobereme a nepromyslíme. Její přístup je citlivý, respektující a skutečně pomáhá.
Recenze byla napsána po 11 týdnech práce s Mgr. Bc. Martina Viktorie Šotková LL.M.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, vztahy a 2 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025S terapií jsem byla spokojena. Celkově mi terapie umožnila nahlédnout pro mě náročné situace z jiného úhlu pohledu, což napomohlo jejich snadnějšímu zvládnutí. Začala jsem také řešit problémy, které byly příčinou a jejichž souvislost mi nebyla zřejmá.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Sylwia Folwarczna. Terapie byla zaměřena na různá témata, například deprese, smysl života a 3 další.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Sezení s paní Hanou jsou pro mě důležitá. Prožívám totiž vztah s mužem, který je pro mě důležitý, ale po dvou letech se začal odvíjet tak, že jsem ve zmatku. Mohu toho paní Haně na sebe tóólik "naprášit". Ona mně pak s klidem pokládá otázky. Když se vždy nad otázkou zamyslím a najdu odpověď, je mi pak moc fajn. Věřím, že s ní ze zmatku "vybruslím".
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. et Bc. Hana Pohořelá. Terapie byla zaměřena na různá témata, například vztahy.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Lukáš je skvělý terapeut. Transparentně vysvětluje jeho metody a terapeutickou praxi. Má pochopení a je citlivý člověk. Umí vyslechnout potřeby mé zakázky a reaguje na aktuální témata, které potřebuji řešit.
Recenze byla napsána po dlouhodobé spolupráci s Mgr. Lukáš Slavík. Terapie byla zaměřena na různá témata, například životní změny, rodičovství.
Recenze napsána • 22. 12. 2025Terapeutka byla velmi příjemná. Nejdříve jsme problém probrali povrchově a následně jsme se ponořili do hloubky problému a řešili jsme jeho příčiny. Z terapie jsem si odnesl mnoho možných řešení jak uchopit akutní špatné stavy a také jak pracovat na příčině problému. Již první sezení mě velice posunulo. Vřele doporučuji.
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s PhDr. Lenka Kolajová.
Recenze napsána • 22. 12. 2025dobrý
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Jakub Marek Ph.D.. Terapie byla zaměřena na různá témata, například samota, truchlení, smutek.
Recenze napsána • 13. 12. 2025Moc příjemná paní, umí dát prostor, vycítí to, co by vám opravdu mohlo pomoci a správně dokáže pojmenovat, co se děje, když se vy sami ztrácíte. Po jednom sezení se dostavil pocit úlevy i naděje :)
Recenze byla napsána bezprostředně po sezení s Mgr. Šárka Mištová. Terapie byla zaměřena na různá témata, například úzkosti, stres a 5 další.
Recenze napsána • 13. 12. 2025Terapie je pro každého, kdo… ne, počkat… terapie je pro každého. Tečka.
S Hedepy za terapii nepřeplácíte. Cena za sezení začíná už na 790 Kč.
Asi se shodneme na tom, že kdo chce začít s terapií, chce začít nejlíp ihned. A od toho tu jsme. Sezení si totiž u nás můžete naplánovat třeba hned na zítra.
ZPŠ
VZP
ZPMVČR
RBP
ČPZPVŠEDNÍ DNY od 9:00 do 19:00
Chcete se nás ještě na něco zeptat?
Naši specialisté vám rádi odpoví na všechno, co vás zajímá.
Jsme tady pro vás.
Mohlo by vás zajímat
© Hedepy s.r.o.
Pokud jste ve stavu ohrožení sebe nebo jiných osob, prosíme, neprodleně kontaktujte První linku psychické pomoci (telefonicky: 116 123). Naši psychoterapeuti nebo Hedepy s.r.o. nenese odpovědnost za váš zdravotní stav.
