- Terapeuti
Individuální terapieSezení vedená prověřenými psychoterapeuty
Párová terapiePro řešení partnerských vztahů
Terapie pro teenageryPomáhá zvládnout náročné období dospívání
Okamžitá terapieSpojte se s terapeutem okamžitě
Psychiatrické vyšetřeníOdborné psychiatrické vyšetření včetně předepisování léků
Konzultace po chatuProberte své téma s psychologem na chatu
Vyberte si, jakou pomoc hledáte
U nás najdete jen prověřené terapeuty a atestované psychiatry
-
Monitoring nálady ve firměZískejte dokonalý přehled o tom, co se ve firmě děje
Self help zóna a webinářePodpořte tým online kurzy, články a webináři
Online terapieSe stresem, vztahy či vyhořením pomůže terapie přes videohovor
Konzultace po chatuDrobné, nebo příliš intimní problémy, vyřeší psycholog na chatu
Od naslouchání po dobře cílenou pomoc
Psychologická podpora pro váš tým
Jak poznám, že trpím depresí? A kdy se obrátit na terapeuta?
Nejčastějšími projevy deprese jsou zhoršená nálada, únava a ztráta zájmu o věci, které vás dříve těšily. Příznaky deprese mohou být poruchy spánku, změna tělesné hmotnosti a chuť k jídlu, objevují se také zoufalé či sebeobviňující myšlenky. Pokud tyto příznaky trvají delší dobu a zabydlují se ve vašem životě na úkor jeho kvality, může rozhovor s terapeutem přinést vítanou úlevu. Dobrou zprávou je, že se jedná o jedno z nejlépe léčitelných duševních onemocnění.
Jak mi může terapie s depresí pomoci?
Trpíte-li vážnější formou deprese, doporučujeme terapii kombinovat s návštěvou psychiatra, který vám může nabídnout vhodnou medikaci. V případě lehčí formy deprese by si s ní psychoterapie měla poradit i bez antidepresiv. Každopádně ale hraje terapie v léčbě deprese důležitou roli, společně s vaší pevnou vůlí a odhodláním. S terapeutem se budete soustředit na dílčí změny v životním stylu, přehodnocení zaběhlého způsobu myšlení, případně spolu podniknete výlet do hlubin vaší osobnosti a jejího vývoje.
S Hedepy máte záruku kvality
Doporučíme vám ideálního terapeuta na deprese
Výzkumy ukazují, že online psychoterapie je stejně efektivní jako sezení tváří v tvář
