Sebevědomí

Test na sebevědomí využívá Rosenbergovu škálu, která sestává z 10 jednoduchých otázek. Jejich zodpovězení vám pomůže zjistit, do jaké míry je pro vás sebevědomí problematické téma.

Otestujte svoje sebevědomí

Kouzlo sebevědomí je v tom, že nám nedovolí být obětí našeho života, ale přiměje nás ho žít vědomě, s láskou k druhým i k sobě samým.

Sebevědomí znamená být si vědom sebe samého/sebe samé. Nejen toho, že žiju (dýchám, chodím, pracuji), ale také toho, kým jsem (jaké jsou moje záliby, co mi dokáže zkazit náladu, jaký je můj talent). Všechna tato poznání, která o sobě během života nashromáždíme, nám pak pomáhají se v něm snáze orientovat, budovat harmonické vztahy a zásadně se podílí na kvalitě našeho života.


Otestujte se
Připravili jsme soubor standardizovaných testů na různá témata.
Výsledky testů jsou pouze orientační a nejlépe bude, když se následně poradíte s odborníkem.
Testy vám pomohou lépe porozumět vašemu duševnímu zdraví.
Otestujte se
Jak dlouho trvá test na sebevědomí?
Test na sebevědomí neboli Rosenbergova škála sebeúcty/sebevědomí obsahuje jen 10 otázek. Celý test vám zpravidla zabere 2-3 minuty.
Kolik stojí test na sebevědomí?
Test na sebevědomí je od Hedepy zcela zdarma.
Jak vyplnit test na sebevědomí?
Test na sebevědomí vyplníte označením možností, které nejlépe vystihují vaši situaci v posledních dvou týdnech.
Jak spolehlivý je Rosenbergův test sebevědomí?

Rosenbergův test neboli škála sebevědomí, kterou vyvinul sociolog Morris Rosenberg, je měřítkem sebeúcty, které se hojně používá v sociálněvědním výzkumu.

Desetipoložková škála měří celkovou sebeúctu prostřednictvím měření pozitivních i negativních pocitů týkajících se sebe sama.

Test je koncipován podobně jako dotazníky pro sociální průzkumy.

Aby terapie fungovala, pomůžeme vám najít nejlepšího terapeuta
Pomocí krátkého testu vám pomůžeme najít někoho, kdo vám bude naslouchat, do 5 minut
Naše terapeuty vybíráme pečlivě
Naše terapeuty vybíráme pečlivě
Než se terapeuti připojí k naší komunitě, procházejí dlouhým výběrovým řízením, mají ověřené vzdělání a trénink.
Pomůžeme vám najít toho nejlepšího terapeuta
Pomůžeme vám najít toho nejlepšího terapeuta
Po krátkém testu vám ukážeme tři nejvhodnější terapeuty podle vašich požadavků.
Terapii doplníme videolekcemi
Terapii doplníme videolekcemi
S naším členstvím nabízíme 60 online videolekcí o duševním zdraví, které můžete kdykoli sledovat.
Zahájit test
Hedepy
Přihlaste se k odběru newsletteru Hedepy
Tipy, slevy, novinky
Přihlášením k odběru potvrzujete přečtení našich zásad zpracování osobních údajů.
Sledujte nás na @hedepycz
#Nebudtenatosami
Přejít na Instagram
https://www.instagram.com/p/CugmU_7I1tq/https://www.instagram.com/p/CteX4p4KAO9/
https://www.instagram.com/p/CoK7uEBrH1s/https://www.instagram.com/p/CwPUf68oNMT/
https://www.instagram.com/hedepycz
https://www.instagram.com/p/CsOFcQEomSK/https://www.instagram.com/p/CrySqzkofTa/
Footer

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPalKlarna