“O tom, jací jsme, nerozhodují naše schopnosti, ale naše volby.” J.K. Rowling

"Ráda budu Vaším společníkem v hledání cesty, po které budete kráčet k lepším zítřkům."

To, co je pro klienta léčivé, není technika terapeuta, ale autenticita, přítomnost a skutečný vztah.

„Na konci vždy vše dobře dopadne. A jestli to dobře nedopadlo, tak to potom ještě není konec.“ - John Lennon

Jsem přesvědčena, že všichni lidé mají vnitřní zdroje pro změnu a růst. Pomocí rozhovoru a kladením otázek pomáhám klientům tyto zdroje objevit, k dosažení spokojenějšího žití.

„Já dělám svoje a dělej taky svoje. Nejsem na světe proto, abych žil podle tvých očekávání, a ty nejsi na světě, abys žil podle mých." Frederick S. Perls

Změnit můžeme jen to, co je v naší moci. To ostatní je třeba přijmout a nechat být. Mým úkolem je najít spolu s Vámi to, co ve Vašem životě změnit lze. Vaším úkolem je to změnit.

Mým cílem je vytvořit bezpečné prostředí, v němž si dovolíte být otevřený/á. Jsem zde, abych vás provázela a podpořila na cestě ke změně, osobnímu rozvoji.

Ráda naslouchám lidem a pomáhám jim najít cestu ven z jejich trápení.

"Ak chceš niečo, čo si nikdy nemal, musíš byť ochotný urobiť niečo, čo si nikdy neurobil." Thomas Jefferson

Nemůžeme ovlivnit minulé události, které se nám staly. Dokážeme však změnit jejich vlivy a následky, které na nás mají v současnosti. Změna je vždy možná.

„Zajímavým paradoxem je, že když se přijmu takový, jaký jsem, pak se můžu změnit.“ — Carl Rogers

Prozkoumejme společně cestu k vašemu vnitřnímu klidu a šťastnému životu.

„Nesnažte se být dokonalí. Buďte úplní.“ Carl Gustav Jung

Užitečnost - změna - naděje - partnerství Čtyři klíčové principy, které charakterizují moji terapeutickou práci.

Důležité je, aby člověk nebyl sám, když hledá cestu k sobě a k druhým lidem.

Každá cesta ke změně začíná prvním krokem.

Najdeme nové způsoby, jak porozumět sobě i svému chování. Zaměříme se na to, co vám dnes ztěžuje život. Změna je možná – krok za krokem, vlastním tempem.

Věřím, že psychoterapie není o rychlých radách, ale o procesu, v němž může vzniknout hlubší porozumění sobě i druhým – a tím i skutečná, udržitelná změna.

„Vaše síla je ve vás – já vám ji pomohu znovu objevit.“

Psychologie je pro mě posláním, vášní i závazkem pomáhat lidem objevovat hlubší porozumění sobě i světu kolem. Každý člověk v sobě nese sílu k růstu, změně a naplněnějšímu životu.

„Mysli, buď k sobě poctivý, buď k sobě slušný." - Radkin Honzák

Věřím, že změna, je možná vždy. Jsem připravená být Vašim průvodcem na cestě za změnou, kterou si přejete ve svém životě uskutečnit. Spolu to můžeme zvládnout.

"Mým posláním je provázet druhé, aby objevili své vlastní zdroje, sílu, nadhled a životodárný smĕr. Důvĕřuji v potenciál každého, koho doprovázím empatií, nasloucháním a otázkami."

Mým cílem je být vám oporou při hledání hlubšího porozumění sobě samým, při překonávání vnitřních konfliktů nebo při zvládání konkrétních životních výzev.

"Poznej sám sebe, aby ses mohl vědomě rozhodovat ve svém životě."

Žádný problém není příliš malý. Ráda Vás provedu čímkoliv, co Vás tíží. S respektem, bez hodnocení a posuzování.

"Lepší žití začíná u těch, kteří pochopili své myšlenky a emoce."

"Být sám sebou a neztratit druhé – být spolu s druhými a neztratit sám sebe."

"Pomáhám klientům orientovat se v jejich životní situaci a zvládat to, čím prochází. Poskytuji podporu tam, kde nezabírají snadná řešení."

Ze všeho vede cesta ven.

Význam slova terapeut (z řeckého Therapón) je průvodce, opatrovník a služebník. Snažím se tedy takový, ve vztahu ke svým klientům, být.

"Pečuj nejprve o duši" - Sokrates Vnitřní klid je základem všeho, co v životě tvoříme. Společně najdeme cestu k radosti a plnosti života.

Změna přijde, když se zastavíš.

Můj svět není tvůj, ale ten tvůj rád poznám

"Ponúkam odbornosť, ľudskosť a profesionalitu."

Důležitá je pomoc, která přijde včas. Proto pokládám otázky, které ukazují nové možnosti, jiný pohled. Společně hledáme cestu ke změně. Nabízím bezpečný a důvěrný prostor.

"Společně najdeme cestu k řešení, abyste mohli žít život, jaký si přejete."

„Co se v těle odehrává, vypráví duše – já poslouchám oboje.“ Nabízím bezpečný prostor, kde můžete být sami sebou.

"Nejste na to sami. Ráda se s vámi vydám hledat řešení vaší situace."

"Vaše hodnota není v tom, jak vás vidí druzí, ale v tom, jak se vnímáte vy sami".

I to, co nemá slova, může být vysloveno. I to, co není vysloveno, může být pochopeno.

“Věřím ve zdroje klientů a proces.”

Věřím, že z každé situace vede nějaká cesta. Mohu Vám ji pomoci najít a třeba Vás i kousek doprovodit.

Věřím, že změna začíná porozuměním – sobě i druhým.

Věřím, že každý člověk si v sobě nese potenciál k žádoucí změně. Rád Vám pomohu nacházet ty správné kroky na cestě k uskutečnění změny, po které toužíte.

Jít za Vámi a pomoci Vám uvidět další cesty.

Vytvářím bezpečný prostor pro otevřenost bez hodnocení. Nasloucháním a provázením propojuji práci s myslí i tělem a pomáhám najít vlastní zdroje i cestu ke změně, které dává smysl.

O vašem životě nevím více než vy sami, ale jako terapeutka vám pomohu podívat se na věci z jiného, možná doposud nepoznaného, úhlu pohledu.