„Poznání sebe sama je počátkem vší moudrosti.“ - Aristoteles

"Ráda budu Vaším společníkem v hledání cesty, po které budete kráčet k lepším zítřkům."

Věřím, že každý je tím nejlepším odborníkem na svůj vlastní život. Rád se stanu vaším spolucestujícím na cestě objevování a zkoumání vlastního já.

"Potřebujeme čtyři objetí denně, abychom přežili. Potřebujeme osm objetí denně, abychom vydrželi. A dvanáct objetí denně potřebujeme, abychom rostli" (Virginia Satir)

"Je jen jedna chvíle, kdy být šťastný, a ta chvíle je teď." Sri Chinmoy

Jsem přesvědčena, že všichni lidé mají vnitřní zdroje pro změnu a růst. Pomocí rozhovoru a kladením otázek pomáhám klientům tyto zdroje objevit, k dosažení spokojenějšího žití.

Má práce je vedena nadějí, že změna je nejen možná, ale také nevyhnutelná.

Jsem vstřícný terapeut, který Vám pomůže změnit životní překážky v možnosti a podpořím Vás při hledání cest, jak žít podle vašich představ.

V terapii se nebudeme zabývat zdlouhavou analýzou vašich problémů, namísto toho se zaměříme na hledání co nejrychlejší cesty k řešení a návratu k vnitřní pohodě.

Psychologie je pro mě posláním, vášní i závazkem pomáhat lidem objevovat hlubší porozumění sobě i světu kolem. Každý člověk v sobě nese sílu k růstu, změně a naplněnějšímu životu.

Pouze skrze poznání zdroje našich obtíží může dojít k následné změně.

Pomáhám lidem objevit jejich zdroje a mechanismy zvládání aktuálních situací a nalézat naději. To vše takovým tempem, jakým jít potřebují, přirozeně a za pomoci metafor.

"Nejsem tím, co se mi přihodilo, ale tím, čím jsem se rozhodl být. " - Carl Gustav Jung

Analýza minulosti odhalí příčiny osobních neúspěchů. Nabízím odborné vedení k jejich zdravému zpracování a osobnímu růstu.

Jsem klientovým průvodcem na jeho cestě k autenticitě. Otevřeně naslouchám bez předpokladů a předsudků. Zdůrazňuji jedinečnost a neopakovatelnost osobnosti klienta.

Někdy stačí první krok - rozhodnout se nebýt na to sám.

Já přináším bezpečný prostor, vy sami sebe.

Nacházejme spolu cestu, jenž Vám dává smysl, a po které se jde svobodně a s lehkostí.

Někdy je OK nebýt OK.

„Každá změna začíná jedním malým krokem. Pojďme společně najít ten váš.“

Poznání sebe sama je cestou ke spokojenějšímu životu. Ráda se na této cestě stanu vaším partnerem.

"Poznej sám sebe, aby ses mohl vědomě rozhodovat ve svém životě."

„Věřím, že v každém z nás dřímají sebeúzdravné síly. Mým úkolem je vidět Váš potenciál a ukázat vám ho.“

“O tom, jací jsme, nerozhodují naše schopnosti, ale naše volby.” J.K. Rowling

V bezpečném a respektujícím prostoru vám pomohu najít směr, kterým si přejete jít.

"Být sám sebou a neztratit druhé – být spolu s druhými a neztratit sám sebe."

"Pomáhám klientům orientovat se v jejich životní situaci a zvládat to, čím prochází. Poskytuji podporu tam, kde nezabírají snadná řešení."

„Když už člověk jednou je, tak má koukat, aby byl. A když kouká, aby byl a je, tak má být to, co je a nemá být to, co není, jak tomu v mnoha případech je.“ Jan Werich

Mým cílem je vytvořit pro vás bezpečné místo, kde můžete hovořit o všem, co je pro vás důležité. Nebudu vás hodnotit ani vám radit, ale pomůžu vám lépe porozumět vašim obtížím.

Význam slova terapeut (z řeckého Therapón) je průvodce, opatrovník a služebník. Snažím se tedy takový, ve vztahu ke svým klientům, být.

"Každý z nás je expertem na svůj život. Jen někdy nedohlédne všech křižovatek a odboček. Mým úkolem je pomoci vám rozkrýt více Vašich možností a cest."

V našom spoločnom stretnutí vám ponúknem plnú pozornosť a odozvu k tomu, čo počujem/zažívam spoločne s vami. A tiež zastavenie, zavnímanie, nadýchnutie.. prvý malý veľký krok.

Vytvářím prostor pro zklidnění rozbouřených emocí a vynoření se z nich tak, abyste uviděli jasněji své možnosti. Pojďme společně vrátit do Vašeho života radost a naději.

Prozkoumejme společně cestu k vašemu vnitřnímu klidu a šťastnému životu.

Ze všeho vede cesta ven.

1. Jen já mohu změnit svět, který jsem sám stvořil. 2. Změna není nebezpečná. 3. Abych dosáhl toho, co skutečně chci, musím se změnit. 4. Mohu se změnit. Jsem toho schopen.

„Lepší je zapálit alespoň malou svíčku než proklínat tmu.“ (Konfucius)

Důležité je, aby člověk nebyl sám, když hledá cestu k sobě a k druhým lidem.

Důležitá je pomoc, která přijde včas. Proto pokládám otázky, které ukazují nové možnosti, jiný pohled. Společně hledáme cestu ke změně. Nabízím bezpečný a důvěrný prostor.

„Snaha porozumět tomu, proč lidé trpí, porozumět tomu, jak se mění a podpořit je vést spokojenější život, je fascinující a důležitý úkol.“

„Vše, co člověk potřebuje, najde uvnitř sebe."

“Ne každý, kdo bloudí je ztracen.” T.T.R. Tolkien Věřím, že se řešení nachází uvnitř nás i když na první pohled nemusí být zřejmé.

Cílem terapie je něco změnit a nebo se s něčím smířit. Otázkou je, co změnit a co nechat jít.

Budeme společně listovat knihou života, kterou nežijeme kvůli jejímu šťastnému konci, ale každé stránce jejího příběhu, který nám dává smysl.

Když najdeme odvahu k autenticitě, můžeme rozhánět mraky a ohýbat nebesa. Pomáhám s hledáním takové odvahy.

Věřím, že změna, je možná vždy. Jsem připravená být Vašim průvodcem na cestě za změnou, kterou si přejete ve svém životě uskutečnit. Spolu to můžeme zvládnout.

"Logika vás dovede z bodu A do bodu B. S představivostí se dostanete kamkoliv." Tak si zkuste představit, že je vám o něco lépe. Ráda budu váš průvodce na cestě za touhle vizí.

Jediné, co na světě můžeme změnit, jsme my sami. Většinou tím změníme úplně všechno.

„Člověk může přijít o vše kromě jediného: nikdo mu nemůže vzít poslední lidskou svobodu - vybrat si za jakýchkoliv okolností svůj vlastní přístup, svou vlastní cestu.“ (V. Frankl)

Každá cesta ke změně začíná prvním krokem.

"Společně najdeme cestu k řešení, abyste mohli žít život, jaký si přejete."

„Každý problém se dá řešit, jen musíme chtít hledat řešení“

"Ponúkam odbornosť, ľudskosť a profesionalitu."

"Nejste na to sami. Ráda se s vámi vydám hledat řešení vaší situace."

"Respektuji lidi v jejich plné rozmanitosti a oceňuji každý jejich osobitý přístup k životu."

„Věřím, že každý má svůj život ve svých rukou, ale někdy potřebujeme doprovod a ukázat, že tu sílu v sobě máme. Pojďme společně hledat cesty. Nemusíte na to být sami.“

"Pečuj nejprve o duši" - Sokrates Vnitřní klid je základem všeho, co v životě tvoříme. Společně najdeme cestu k radosti a plnosti života.

„Vaše síla je ve vás – já vám ji pomohu znovu objevit.“

Jste sami sobě Majákem na cestě životem. Mým úkolem je pomoci Vám Maják zvelebovat, aby zářil a chránil život Váš a vašich blízkých.

"Naslouchejme své duši dřív, než si začne stěžovat a bolet. Pečujme o ni s láskou, aby rozkvetla. Jsem tu, abych vás na této cestě doprovodila."

Věřím, že každý ví, co je pro něj v životě důležité a má v sobě ukryté schopnosti a dovednosti najít svoji vlastní cestu k úspěchu a spokojenosti.

Nikdy neměj strach ze stínů, prostě znamenají, že někde nablízku je světlo.

Jsem připraven sestoupit spolu s vámi do vašich obtížných pocitů a situací a spolu s vámi hledat cestu ke spojenějšímu a smysluplnějšímu prožívání života.

Věřím, že z každé situace vede nějaká cesta. Mohu Vám ji pomoci najít a třeba Vás i kousek doprovodit.

“Věřím ve zdroje klientů a proces.”

Pracuji formou narativní terapie. Věřím, že i ve Vašem životě lze při rozhovoru společně objevit a posílit takovou část Vaší identity, ve které problém není na prvním místě.

Společně odhalíme nevědomé vzorce, které ovlivňují vztahy, rodičovství i vnitřní pohodu. Hluboké pochopení kořenů potíží je základem trvalé změny.

I to, co nemá slova, může být vysloveno. I to, co není vysloveno, může být pochopeno.

Můžeme společně vytvořit prostor pro změnu.

Vnímám velkou naději v tom, že naučené věci jdou odnaučit.

„Jsem tu pro vás aby vám v životě mohlo být snesitelněji. Klidněji. Opravdověji.“

Překonáváme životní bouře společně, buduji důvěru ve vaše vlastní síly a pomáhám vám odhalit cestu k resilienci a osobnímu růstu.

„Změny, na kterých pracujete teď, jsou ty, které budou utvářet Vaší budoucnost.“

Můj svět není tvůj, ale ten tvůj rád poznám

Užitečnost - změna - naděje - partnerství Čtyři klíčové principy, které charakterizují moji terapeutickou práci.

Vydáme se spolu do světa objevování a hledání vlastních odpovědí a řešení. Upřímně věřím, že každý klient v sobě skrývá veškerou moudrost a potenciál k překonání všech výzev.

"Život je změna ... lepší pozdě, než nikdy ... a pozdě není nikdy! Proč? Protože je to o nás a proto je to na nás!"

„Co se v těle odehrává, vypráví duše – já poslouchám oboje.“ Nabízím bezpečný prostor, kde můžete být sami sebou.

,,Nakonec to dopadne tak, jak si přejete; jenom to bude úplně jinak než si teď představujete."

“Uprostřed problémů leží příležitost…” (Albert Einstein)

V rozhovoru dvou lidí se otevírá cesta k pochopení sebe a svého způsobu bytí s druhými. Otevřený a upřímný rozhovor je základem mé terapeutické práce.

Ať se děje cokoliv, nezapomínejte dýchat.